【麦茶】愛飲していた麦茶に思わぬ罠

酒がないと寝れないけど
休肝日は必要だけどなんか飲みたいって日は
そういう日は大人のキリンレモンとサントリー伊右衛門の麦茶を飲んでます
麦茶は酒のチェイサーとして相性ばっちりですし

けど普段以上に眠れない
そんな生活を続けて半年くらい、ふと成分表示を見たのね

大麦（国産）、発芽大麦（国産）、緑茶（国産）、ビタミンＣ


緑茶入ってるやん！

カフェインのせいでした